අම්මා කෙනෙකු මිස නුබ මගේ බිරිද ලෙස,නොහැගේ ලගින් හිද මගෙ හිස සිබින සද..♥

අම්මා කෙනෙකු මිස නුබ මගේ බිරිද ලෙස,නොහැගේ ලගින් හිද මගෙ හිස සිබින සද..♥

Tuesday, November 5, 2013

අන්ත්‍ර්ජාලයේදී ඔබේ ඇස් ආරක්ශා කරගන්න.



අපි හැමෝම වගේ අන්තර්ජාලයේ පයගානක් ඉන්නකොට අපි නොදැනුවත්වම  දිගට Monitor එක දිහා බලන් ඉන්නවා.


ඉතින් එහෙම බලන් ඉන්නකොට මොනිටර් එකේ Brightness එක අඩු , වැඩි ප්‍රමාණය අනුව ඔයාගේ ඇස් දෙකට වන හානිය ගැන ඔබ සිතුවාද ?මෙලෙස ඒකාකාරී ලෙස බලා සිටීමේදි අස් වියලෙනව..
Watery layer එක වියලි බව වැඩි වෙනව.තේරෙන බාශාවෙන් කියනව නම් , ඇහි පිය ගහන එක අඩු උනාම ඇහට එන කඳුලු ප්‍රමානය අඩු වෙලා ඇස් වියෙලෙනව.ඒ වගේම මොනිටර්යෙන් ලැබෙන විවිදාකාර ආලෝකය නිසා වියලි ඇස් විඩාවට පත් වෙනව.

ඉතින් ඔයාලට දැන් ඒ ගැන වද වෙන්න ඕනේ නෑ.මේ Extension එක   ඔයාගේ ගූගල් ක්‍රෝම් බ්‍රවුසර් එකට දා ගන්න.ඇස් ආරක්ශාකරගන්න.
මෙන්න.


ඔයාට ඕනේ ගානට Brightness එක හදා ගන්න පුලුවන් ඒකට මේ Extension එක ගූගල් ක්‍රෝම් එකට ඇඩ් කර ON (Alt + F5 Turn On) කරලා Alt + Arrow key up and down වලින් Adjust කරන්න.


අකුරු හතර...#



හීන ඇහින්දට 
පාට දකින්නට
අප නෙත් නැත 
පින් පිරුවේ
තරු කැට දිලුනට 
මල් පෙති පිපුනට
නිවි පරව යන 
බව දුටුවේ.......
අපි හමුවුවට 
සෙනහස බැන්දට
මගේ සිත විතරයි 
දුක් වින්දේ
සෙනහ අහසට 
මවමින් සිත යට
සිතමයි මා 
රවටා ගත්තේ.......
සමනල හිතකට 
කදුලැලි වැටුනට
කිසිවෙක් නැහැ 
එය දැක්කේ
මෙත් මල් සුවඳට 
බුදු බණ පදයට
ඇවිලෙන ගින්දර 
නිවි ගියේ....
සිත් අපේ බැදුනට 
දුක මට දැනුනට
කෙලස ඈතට 
පියඹන්නේ...
මම සමුගත්තට 
ආය නොදැක්කට
නුඹ හැමදා
මතකේ ඉන්නේ..... HiRu